（由於本篇文章昨天淹沒在一片鼓勵中，所以加一張圖重發一次，看能不能吸引注意囉
）
你會在離線時仍然對網路活動的內容念念不忘嗎？
你會不自主的檢查電子郵件信箱嗎？
你會發現上網時間超過原先預計的時間嗎？
你會因為上網而犧牲晚上的睡眠嗎？
你會因為上網而被他人抱怨或指責嗎？
來做做「網路成癮評量表」吧！有做的請留言說一下嘿！
誠心的建議：
1、每天還是要有靜下來的時間，離開電腦、網路和手機！
2、每週可以挑一天是無手機日、無電腦日。試試看吧，人生會輕鬆不少:)
引自長榮大學網頁「www.cjcu.edu.tw/~health/download/download/6.doc」
全站熱搜
留言列表
五花八門心理學 (2)
